酒精依赖症自测方法
一、轻度依赖症
1.饮酒量:这个规模的人每天喝白酒不会超过250毫升，一天喝啤酒也不会超过4瓶。
2、饮酒年限：如果正式饮酒时间不长，四年内，即使对葡萄酒的希望越来越强烈，一年内的作业也属于轻微依赖的规模。
3.饮酒变化:近年来，每天饮酒次数和饮酒量明显增加，趋势越来越严重。
4.酒后情况:喝酒后容易浮躁，无法控制自己的心情，以至于因为喝酒和别人打架摔东西，因为喝酒和家人发生冲突，但每次复苏后都会后悔自责。
5.饮酒耐力:酒量在逐渐增加。以前喝一瓶会醉，现在完全没问题了。
6.耽误作业:因为喝酒影响作业，耽误生意。
二、中度依赖症
1.饮酒量:一天附近喝白酒的数量远远超过250毫升，但仍在500毫升以内，喝啤酒的话也在七八瓶。
2.饮酒年限:饮酒前七八年，饮酒越来越严重。
3.饮酒希望：在这个阶段，人们对饮酒的希望以前是无法控制的。即使他们只需要自己喝几杯，喝酒也是每天的家庭作业，所以他们一个人喝酒的次数越来越多。因此，由于家人不允许喝酒，他们开始偷偷喝酒和藏酒。一旦他们不喝酒，他们会感到不舒服、心悸、坐立不安，只要喝点酒，这些疾病就会得到缓解。
4.耽误作业:因为喝酒对以前的作业影响很大，所以很容易涉及到日常生活，很多作业因为喝酒耽误了。
三、重度中度依赖疾病
1.饮酒量:一天的饮酒量远远大于500毫升。喝啤酒只需要八瓶以上。
2.饮酒年限：正式饮酒时间远远超过八年，饮酒越来越严重，两年以上;
3、饮酒希望：在这个阶段人们不满意吃喝，经常早上起床开始空腹喝酒，必须每天喝酒，所以有些人只是享受喝酒，喝酒后不吃，所以身体越来越虚弱，会出现手出汗和失眠，走路不能直线，只要喝一点酒就能缓解这种现象;
4、饮酒危害：由于饮酒前出现过胃出血、酒精肝等并发症，导致血压长期较高;
5.酒后状况:这个阶段的人脾气变化很大，对家人和作业漠不关心，没有义务感，只剩下酒生射。